Innehalten
Ein geschützter Ort, an dem nichts geleistet oder erklärt werden muss.
KontaktTrauerbegleitung
Ein Raum, in dem
Verlust sein darf.
Trauer lässt sich nicht beschleunigen und kennt keinen vorgeschriebenen Weg. Sie braucht Zeit, Schutz und einen Menschen, der auch das Schwere mit aushält.
Mehr erfahrenVerlust verändert
Trauer darf
ihren Weg gehen.
Trauer verändert vieles – manchmal leise, manchmal überwältigend. Sie stellt das Leben, wie es bisher war, infrage.
Verlust kann der Tod eines geliebten Menschen sein, aber auch der Verlust von Gesundheit, Arbeit, Beziehung, Zukunftsplänen oder innerer Sicherheit. Wenn etwas wegbricht, das Halt gegeben hat, gerät das eigene Gleichgewicht ins Wanken.
In der Trauerbegleitung darf ausgesprochen werden, was bewegt – und auch das, wofür Worte fehlen. Ohne Bewertung, ohne Erwartung und ohne den Druck, wieder funktionieren zu müssen.
Es geht nicht darum, Trauer zu überwinden. Es geht darum, ihr einen Platz zu geben und Schritt für Schritt wieder Boden unter den Füßen zu finden.
Was Begleitung geben kann
Präsenz, Zeit
und ein Gegenüber.
Aussprechen
Gedanken, Erinnerungen, Schmerz, Fragen und auch Hoffnung dürfen Raum bekommen.
Weiterleben
Behutsam kann sichtbar werden, was trägt und welcher nächste Schritt gerade möglich ist.
Was mich befähigt
Eigene Erfahrung.
Achtsame Haltung.
Ein eigener, tiefer Trauerprozess hat mich intensiv mit Verlust, Abschied und den damit verbundenen inneren Veränderungen konfrontiert. Ich weiß, wie wenig Raum Trauer oft hat und wie einsam dieser Weg werden kann.
Ergänzt wird diese Lebenserfahrung durch Fortbildungen, Fachliteratur, den Austausch mit anderen Begleitenden sowie die Begleitung trauernder Menschen und die Durchführung von Trauerseminaren.
Meine Arbeit ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung. Wo eine andere Form der Unterstützung sinnvoll ist, spreche ich das offen und verantwortungsvoll an.
Erster Kontakt
Ein erster Schritt
darf leicht sein.
Wenn Sie einen Verlust erlebt haben und sich einen geschützten Raum wünschen, dürfen Sie sich ganz unverbindlich melden. Sie müssen vorher nicht wissen, was Sie sagen möchten.
Unverbindlich anfragen